Окунево

Организованный отдых

  • Организованный отдых

ИНДИВИДУЛЬАНЫЕ ПРОГРАММЫ

1 мая – 31 октября • Индивидуальная программа ДЕТОКС / ФАСТИНГ / УПРАВЛЯЕМОЕ ЗДОРОВЬЕ • Ознакомьтесь с программой →

Снимите накопленные напряжение и усталость, запустите процесс восстановления организма, чтобы найти выход из замкнутого круга

Комплексный курс оздоровительных и детокс процедур, используя всю мощь Восточных практик (Тибета, Индии, Китая) и энергию места силы в Окунево.

НАША ПРОГРАММА ДЛЯ ТЕХ

  • КТО ОЩУЩАЕТ ЛИШНИЙ ВЕС И НЕДОВОЛЬСТВО ВНЕШНИМ ВИДОМ

Активная жизнь позади. Мечтает снова почувствовать свое тело красивым.

  • КТО НЕ ЗНАЕТ КАК ВЫЖИТЬ ПОСЛЕ ПОТЕРЬ

Хочется наконец-то расслабиться и перестать жить в ожидании неприятностей, концентрации на проблемах

  • КОГО ПУГАЕТ МЕДЛЕННОЕ, НО ВЕРНОЕ СТАРЕНИЕ

Тревога и неуверенность в своем организме, апатия и одиночество.

  • КТО ПОНИМАЕТ, ЧТО НЕ МОЖЕТ СПРАВИТЬСЯ С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМИ КАЧЕЛЯМИ

Нервное напряжение, панические атаки, хронический стресс и бессонные ночи. Ощущение, что окружение не поддерживает

ПРОГРАММА ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ

●     Проживание в экологичном доме на территории таёжной здравницы в сибирском месте силы Окунево

●     Индивидуальное меню из невероятно вкусных и ароматных продуктов, заботливо выращенных на основе собствевнного фонда семян, сохраненного в нашей таёжной здравнице

●     Комплекс восточных детокс, восстанавливающих и расслабляющих массажей, омолаживающих процедур, акупунктура, сеансы энергетического восстановления

●     Практики психологического восстановления уставшего ума

●     Партнерская терапия для перехода на новый уровень взаимопонимания

●     Индивидуально подобранная программа детокса, глубинной "очистки" клеток кожи и внутренних органов

●     Специальные дыхательные и физические упражнения для снятия напряжения, скованности и болей в теле

В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ПРОГРАММЫ

●     Получите инструмент для восстановления сил после  любого кризиса

●     Вы перестанете беспокоиться о близких. Уйдут раздражение и невысказанные претензии

●     Вы сможете сформировать свой личный режим дня для достижения успеха

●     Помолодеете на 10 лет

●     Уйдут тревожные мысли о финансах и придёт понимание как жить в новых реалиях

●     Сбросите лишний вес 5-8 кг, попрощаетесь с отеками, избавитесь от тошноты и изжоги

●     Вы будете выглядеть так, как будто только что влюбились

●     Обретете спокойствие и концентрацию. Почувствуете Веру в себя, силу, энергию, состояние «Я могу сейчас действовать

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ И ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОГРАММУ

Если у вас остались вопросы или вы решили записаться на программу, оставьте заявку и наш менеджер свяжется с вами для уточнения всех вопросов


Записаться

СЕМЕЙНЫЙ ЗАЕЗД

1 — 22 ИЮЛЯ • Семейный заезд для школьников, подростков и их родителей • Ознакомьтесь с программой →

Таким самостоятельным, собранным и ответственным своего ребёнка вы ещё не видели!

Иммунитет, свобода от гаджетов и самостоятельность детей за 21 день на основе знаний Индии, Китая, Тибета.

Почему программа 21 день в Окунево даёт позитивные результаты?

●     Оздоровительные процедуры

       - Комплексная диагностика: врач-педиатр, йога-терапевт, педагог- психолог

       - Оздоровительные сеансы - лечебно-профилактические процедуры (техники древней медицины Китая, Индии, Тибета).

●     Дыхательные техники и медитации, акупунктурные и акупрессурные самомассажи/точки как снять головную боль, насморк, усталость, повысить концентрацию), практики работы с энергией, адаптированные к детям – развитие наблюдательности и внимательности, познание окружающего мира через природу, а также физических и химических явлений.

●     Оздоровительные занятия для мальчиков и девочек офп – утренние зарядки, йога, цигун, пробежки, теннис, баскетбол, волейбол, бадминтон, плавание, эстафеты, лапта, спортивное ориентирование, спуск на воду на байдарке – повышение иммунитета, избавление от хронических заболеваний.

●     Творческие воркшопы – методики всевозможных видов и техник: рисование, лепка, бодиарт, оригами, аппликации, поделки, танцы, пение, поэзия, сказка, кулинарные курсы, игровые задания, командная работа — для каждой возрастной группы свои – гармонизация работы правого и левого полушария, повышение умственной активности и избавление от комплексов и страхов, конструктивное выражение своих эмоций.

●     Развлечения - посиделки у костра, квесты, спектакли.

●     Ежедневная трудовая коллективная деятельность.

●     Разговоры по душам, традиции проекта, которые бережно хранят ведущие и постоянные участники.

●     Дополнительная программа:

      - Специальные тематические курсы

      - Консультация специалистов по Астропсихологии для участников программы

      - Консультации специалистов с родителями во время / после программы: здоровье; психика; питание; йога, тело.

Распорядок дня

07:30 – Просыпаемся

08:00 – окончательно просыпаемся на йога-зарядке (для мальчишек ОФП и пробежка)

09:00 – завтракаем

10:00 – тематические занятие по темам дня  гуляем, общаемся, играем

11:45 – делаем дела по дому (учимся самостоятельности и аккуратности)

13:00 – обедаем

14:00 – отдыхаем и набираемся сил

15:00 – оздоровляемся (делаем самомассажики, расслабляемся в шавасане, дышим повышаем концентрацию)

16:15 - вкусно полдничаем

17:00 – заряжаемся на прогулках, творческих воркшопах, спортивных мастер-классах, купании в речке 

18:00 – растягиваемся и оздоровляемся на вечерней йоге 

19:00 – ужинаем

20:00 – устраиваем спектакль/ квест/ читаем притчи у костра/ смотрим мультфильмы

21:00 – пьем чай/подводим итоги дня/ слушаем притчи с группой 6-9 лет/разговариваем о важном с группой 10-17 лет/работаем в команде с группой постоянных участников 14-17 лет

21:30 - 23:00 – засыпаем. Группы 6-10 лет ложатся спать в 21:30, группы 11-12 лет и 13-17 лет — в 22:30, группа постоянных участников — в 23:00.

Оставьте заявку на семейный заезд в Окунево

Если у вас остались вопросы или вы решили записаться на заезд, оставьте заявку и наш менеджер свяжется с вами для уточнения всех вопросов.



Записаться

СВОБОДНОЕ ПРОЖИВАНИЕ

СВОБОДНОЕ ПРОЖИВАНИЕ • Ознакомьтесь с программой →

Комфортное проживание

Комнаты для проживания расположены в 2-х этажном деревянном коттедже.
Дом построен из экологически чистых материалов. Деревенский стиль сочетается с комфортом современных благ цивилизации.

Размещение в отдельных 2-х, 3-х местных и общих номерах. Удобства расположены в корпусе на этаже: горячая вода, душ, санузел, центральное отопление, кулер с питьевой водой. В доме есть стиральная машина, фен, утюг, общий холодильник.

Органическое питание

В основе изысканных блюд – овощи, зелень, ягоды, выращенные здесь же на пермакультурной ферме. Окунево – экологически чистое место, позволяющее выращивать растения без химикатов и использовать семена без генной модификации, которые культивируются уже на протяжении 6 лет: кроме привычных свеклы, моркови, лука, репы, на ферме выращивается более 20 видов тыквы, сорта картошки с низким содержанием крахмала, фиолетовые сорта, несколько видов фасоли, уникальные шпинат, сельдерей, спаржа, брокколи, цукини, салаты, руккола, пажитник и многие другие изысканные культуры составят ваш по-настоящему полезный и питательный рацион.

Для напитков используются лекарственные травы: иван-чай, мята, чабрец, шалфей, сосна, крапива двудомная и другие целебные культуры, произрастающие в окрестностях таёжного леса и на нашей ферме.

Формируются привычки здорового питания и образа жизни, которые способствуют укреплению иммунитета и здоровья.

Дополнительные услуги

• оздоровительные процедуры
• занятия йога, цигун, медитации, арт-терапия
• видео-­лекции, фильмы
• русская баня
• экскурсии

Свободный отдых на базе по предварительной брони!

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Бронируйте места по тел. 8-3812-633-655, 8-800-200-68-99 (доп. 5603)

Для уточнения свободных номеров на нужные даты оставьте заявку и наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.




Записаться
Остались вопросы?
Записаться на приём
Защита от автоматического заполнения
Нажимая на кнопку , я даю согласие на обработку персональных данных
Заказать обратный звонок
Защита от автоматического заполнения
Нажимая на кнопку , я даю согласие на обработку персональных данных
Задать вопрос
Защита от автоматического заполнения
Нажимая на кнопку , я даю согласие на обработку персональных данных