Организованный отдых

Легкая программа очищения и восстановления в выходные для людей, кто работает всю неделю и мечтает расслабиться на выходных, переключиться от суеты города, бытовых забот и проблем, окунуться в атмосферу тепла, уюта, заботы и приятного время препровождения в кругу единомышленников и просто хороших людей.

Вся программа направлена на то, чтобы снять напряжение, восстановить силы и наполниться энергией.

Программа включает комплексный детокс

·        Ментально-информационный детокс – при желании отключаетесь от связи с внешним миром на сутки – убираем гаджеты и интернет, по желанию можно взять на сутки обет молчания. В результате успокоится ум и разгрузится голова от ненужных мыслей.

·        Шумовой детокс – тишина таежной деревни позволит отдохнуть от городского уже привычного шума.

·        Физический детокс – специальные упражнения даосской йоги для очищения в сочетании с детокс-массажем, банными процедурами очистят все клеточки вашего тела.

·        Детокс питание – наше особенное питание сбалансировано, но в то же время будет разгрузочным по сравнению с вашим привычным рационом. Это НЕ детокс на соках и НЕ голод, вы будете кушать 3 раза в день и точно не останетесь голодными, но при этом ощутите легкость и прилив энергии!

Практики, наполняющие энергией

·        Вибрационно-звуковая сессия с поющими тибетскими чашами – эти проникновенные звуки расслабляют нервную систему, запускают процесс самовосстановления организма, резонансная настройка звуком на высокие вибрации укрепляет защитные силы, помогает справиться с усталостью и депрессией. Даосские целительные звуки для подпитки и гармонизации работы внутренних органов.

·        Энергетическое восстановление поля – находитесь в месте силы, наполняющем чистой энергией и проходите сеанс тибетской энергетической настройки Джин-Кей-До от мастеров, владеющих практикой более 10 лет.

·        Медитации быстрого восстановления протекания энергии по телу, снимающие внутренние зажимы и блоки, избавляющие от негативных эмоций, тревоги и страхов, непринятия, обид, раздражения, наполняющие гармонией и любовью ваше сердце.

РАСПИСАНИЕ (сб-вс)

Суббота

9:00 выезд из города

12:00 – 13:00 Прибытие и заселение в гостевой дом «Живое Окунево»

13:00 – 14:00 Ритуал знакомства, приветственный чай, тестирование на уровень стресса и интоксикацию организма, формирование намерения на заезд

14:00 – 15:00 Обед с рекомендациями эксперта по питанию

15:00 – 17:00 Экскурсионная прогулка с гидом по местам силы

17:00 – 19:00 Занятие «Энергетическое восстановление + тибетские чаши»

19:00 – 20:00 Ужин с рекомендациями эксперта по питанию

20:00 – 21:30 Банный ритуал – сухой массаж натуральной щеткой Гаршана + ароматерапия + скраб медовый с английской солью + натуральная лифтинг-маска для лица + парение березовым веником + увлажняющий крем + таежные травяные чаи с медом.

(Массаж/консультации по питанию в свободное время)

21:30 – 23:00 – Баня

23:00 – Отбой

Воскресенье

8:30 - 9:00 Подъем

9:15 – 10:00 Энергетическая зарядка

10:00 – 10:30 Завтрак с рекомендациями эксперта по питанию

11:00 – 13:00 Экскурсия и прогулки по энергетическим местам

13:00 – 14:00 (Массаж/консультации)

14:00 – 14:30 Обед

14:30 – 16:00 (Массаж/консультации)

16:00 – 16:30 Ритуал закрытия программы

16:30 – Выезд в Омск

ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ НА ДЕТОКС-ВЫХОДНЫЕ В ОКУНЕВО

Если у вас остались вопросы или вы решили записаться на программу, оставьте заявку и наш менеджер свяжется с вами для уточнения всех вопросов

ЗАПИСАТЬСЯ

---

Записаться

«Оживите Душу и Тело на Йога-Туре в Окунево этой весной»

Дорогие друзья, особенно те, кто ценит здоровье, стремится к саморазвитию и любит путешествия с осознанным подходом, приглашаем вас провести незабываемые выходные в магическом Окунево. Наш йога-тур, запланированный на 10-12 мая, обещает быть не просто отдыхом, а истинным путешествием вглубь себя.

Окажись там, где на душе спокойно!

Программа йога-тура - 3 дня выходных как 2 недели отпуска

• Прикоснитесь к Чуду Природы. Проведите время в окружении живописных пейзажей Окунево, где каждый уголок наполнен спокойствием и красотой.

• Дышите Свежим Воздухом. Освободите свой ум и тело от напряжения городской жизни, наслаждаясь чистотой и свежестью природы.

• Блаженство Без Забот. Наслаждайтесь моментами покоя, где вам не нужно думать о повседневных делах.

• Спа и Релаксация. Попробуйте наши массажные процедуры и баню, которые помогут вам полностью расслабиться и восстановить силы.

Практики Йога-Тура

• Доступная Йога. Занимайтесь йогой, где все асаны адаптированы для любого уровня подготовки.

• Пранаяма. Замедлите время и выйдите из круга повседневных проблем.

• Медитативные Практики. Найдите свой внутренний покой и гармонию.

• Женские и мужские энергетические практики. Укрепите свою сексуальную силу и энергетику.

• Пение Мантр Под Звездным Небом. Окунитесь в магию звуков и мелодий, поднимающих дух.

 РАСПИСАНИЕ ЙОГА – ТУРА

1 день 10.05 (пт) «День Приезда»

Выезд из Омска от центра на маршрутном такси, если группа более - 12 чел

По приезду - Вкусный Ужин

Ритуал приветствия: "Формируем крутое будущее"

Йога-Нидра: отпускаем мысли, отключаем ум, расслабляем тело

 

2 день 11.05 (сб) «Основная программа»

3:00-4:00 - Чи-Нади для прошедших практику «Энерсенс»

7:00-8:00 - Пробуждение и умывание

8:00-9:00 – Утренний Цигун на свежайшем воздухе

9:00-10:00 - Полезный завтрак

10:30-12:30 - Прогулка по Местам Силы - медитация под звуки птиц

13:00-14:00 - Вкусный Обед

14:00-15:30 - Свободное время: отдых, массажные процедуры по желанию

15:30-17:00 - Хатха-йога «Счастливое Состояние»

17:30-18:30 - Свободное время: массажные процедуры, Чудо-банька по желанию

18:30-19:30 - Лёгкий Ужин «без грамма для фигуры»

20:00-21:30 - Теплые встречи у костра с ароматным чаем

22:00-23:00 – Отбой и сладкий сон

 

3 день 12.05 (вс) «День отъезда»

3:00-4:00 - Чи-Нади для прошедших практику «Энерсенс»

7:00-8:00 - Пробуждение «йогинов и йогинь»

8:00-9:00 - Разминка тела и пранаяма на свежайшем воздухе

9:00-10:00 - Полноценный Завтрак

10:30-12:30 - Прогулка по магическим местам + медитация «Изобилия», практики у чудесной речки Тара

12:30-13:00 - свободное время - отдых, массажные процедуры по желанию

13:00-13:30 - Божественный Обед

13:30 – 14:00 Обед

14:00 - Ритуал закрытия +Выезд из Окунево в Омск

Ведущие

Антон и Наталья Скоробогатовы – топовые инструктора центра «Фомальгаут+», специалисты сертифицированные в Международном Шивананда йога центре, опыт преподавания более 15 лет.

В программу «Все включено» входит

✔️ Комфортное проживание в гостевом доме в номерах 2-6 чел,

✔️ 3-х разовое вкуснейшее вегетарианское питание,

✔️ Все занятия с топовыми инструкторами,

✔️ Любовь и забота о каждом.

Возможно частичное участие в программе членов вашей семьи, которые хотят просто присоединиться к вам и отдохнуть.

Полная стоимость: 9500р (проживание, питание, программа - 4 йоги, 2 осознанные прогулки с практиками, ритуал открытия-закрытия, костер)

Специальное предложение: 8500р

Забронируйте свое место до 5 мая и получите скидку на полный пакет услуг, включая проживание, питание и все занятия.

Дополнительно:

Баня 500 руб. с чел / Банный ритуал 1500р с чел

Массажи оплачиваются дополнительно 2500 / 60 мин

Личные консультации экспертов оплачиваются дополнительно – 1500р / 40 минут

Трансфер оплачивается дополнительно – зависит от количества участников (ок. 2000р)

С собой берите хорошее настроение, удобную одежду и обувь для прогулок и занятий, банные принадлежности и обязательно теплые вещи.

ЗАПИСАТЬСЯ

**Забронируйте ваше место прямо сейчас** по телефону 8-960-995-83-80 (звонок, WhatsApp, Телеграм) или оставляйте заявку в форме ниже и мы с вами свяжемся.

**Ваше здоровье, ваше благополучие, ваша новая жизнь начинается здесь, в Окунево.**

ЗАПИСАТЬСЯ

Записаться

Таким самостоятельным, собранным и ответственным своего ребёнка вы ещё не видели!

Иммунитет, свобода от гаджетов и самостоятельность детей за 21 день на основе знаний Индии, Китая, Тибета.

Почему программа 21 день в Окунево даёт позитивные результаты?

●     Оздоровительные процедуры

       - Комплексная диагностика: врач-педиатр, йога-терапевт, педагог- психолог

       - Оздоровительные сеансы - лечебно-профилактические процедуры (техники древней медицины Китая, Индии, Тибета).

●     Дыхательные техники и медитации, акупунктурные и акупрессурные самомассажи/точки как снять головную боль, насморк, усталость, повысить концентрацию), практики работы с энергией, адаптированные к детям – развитие наблюдательности и внимательности, познание окружающего мира через природу, а также физических и химических явлений.

●     Оздоровительные занятия для мальчиков и девочек офп – утренние зарядки, йога, цигун, пробежки, теннис, баскетбол, волейбол, бадминтон, плавание, эстафеты, лапта, спортивное ориентирование, спуск на воду на байдарке – повышение иммунитета, избавление от хронических заболеваний.

●     Творческие воркшопы – методики всевозможных видов и техник: рисование, лепка, бодиарт, оригами, аппликации, поделки, танцы, пение, поэзия, сказка, кулинарные курсы, игровые задания, командная работа — для каждой возрастной группы свои – гармонизация работы правого и левого полушария, повышение умственной активности и избавление от комплексов и страхов, конструктивное выражение своих эмоций.

●     Развлечения - посиделки у костра, квесты, спектакли.

●     Ежедневная трудовая коллективная деятельность.

●     Разговоры по душам, традиции проекта, которые бережно хранят ведущие и постоянные участники.

●     Дополнительная программа:

      - Специальные тематические курсы

      - Консультация специалистов по Астропсихологии для участников программы

      - Консультации специалистов с родителями во время / после программы: здоровье; психика; питание; йога, тело.

Распорядок дня

07:30 – Просыпаемся

08:00 – окончательно просыпаемся на йога-зарядке (для мальчишек ОФП и пробежка)

09:00 – завтракаем

10:00 – тематические занятие по темам дня  гуляем, общаемся, играем

11:45 – делаем дела по дому (учимся самостоятельности и аккуратности)

13:00 – обедаем

14:00 – отдыхаем и набираемся сил

15:00 – оздоровляемся (делаем самомассажики, расслабляемся в шавасане, дышим повышаем концентрацию)

16:15 - вкусно полдничаем

17:00 – заряжаемся на прогулках, творческих воркшопах, спортивных мастер-классах, купании в речке 

18:00 – растягиваемся и оздоровляемся на вечерней йоге 

19:00 – ужинаем

20:00 – устраиваем спектакль/ квест/ читаем притчи у костра/ смотрим мультфильмы

21:00 – пьем чай/подводим итоги дня/ слушаем притчи с группой 6-9 лет/разговариваем о важном с группой 10-17 лет/работаем в команде с группой постоянных участников 14-17 лет

21:30 - 23:00 – засыпаем. Группы 6-10 лет ложатся спать в 21:30, группы 11-12 лет и 13-17 лет — в 22:30, группа постоянных участников — в 23:00.

Оставьте заявку на семейный заезд в Окунево

Если у вас остались вопросы или вы решили записаться на заезд, оставьте заявку и наш менеджер свяжется с вами для уточнения всех вопросов.

ЗАПИСАТЬСЯ

---

Записаться

Снимите накопленные напряжение и усталость, запустите процесс восстановления организма, чтобы найти выход из замкнутого круга

Комплексный курс оздоровительных и детокс процедур, используя всю мощь Восточных практик (Тибета, Индии, Китая) и энергию места силы в Окунево.

НАША ПРОГРАММА ДЛЯ ТЕХ

• КТО ОЩУЩАЕТ ЛИШНИЙ ВЕС И НЕДОВОЛЬСТВО ВНЕШНИМ ВИДОМ

Активная жизнь позади. Мечтает снова почувствовать свое тело красивым.

• КТО НЕ ЗНАЕТ КАК ВЫЖИТЬ ПОСЛЕ ПОТЕРЬ

Хочется наконец-то расслабиться и перестать жить в ожидании неприятностей, концентрации на проблемах

• КОГО ПУГАЕТ МЕДЛЕННОЕ, НО ВЕРНОЕ СТАРЕНИЕ

Тревога и неуверенность в своем организме, апатия и одиночество.

• КТО ПОНИМАЕТ, ЧТО НЕ МОЖЕТ СПРАВИТЬСЯ С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМИ КАЧЕЛЯМИ

Нервное напряжение, панические атаки, хронический стресс и бессонные ночи. Ощущение, что окружение не поддерживает

ПРОГРАММА ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ

●     Проживание в экологичном доме на территории таёжной здравницы в сибирском месте силы Окунево

●     Индивидуальное меню из невероятно вкусных и ароматных продуктов, заботливо выращенных на основе собствевнного фонда семян, сохраненного в нашей таёжной здравнице

●     Комплекс восточных детокс, восстанавливающих и расслабляющих массажей, омолаживающих процедур, акупунктура, сеансы энергетического восстановления

●     Практики психологического восстановления уставшего ума

●     Партнерская терапия для перехода на новый уровень взаимопонимания

●     Индивидуально подобранная программа детокса, глубинной "очистки" клеток кожи и внутренних органов

●     Специальные дыхательные и физические упражнения для снятия напряжения, скованности и болей в теле

В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ПРОГРАММЫ

●     Получите инструмент для восстановления сил после  любого кризиса

●     Вы перестанете беспокоиться о близких. Уйдут раздражение и невысказанные претензии

●     Вы сможете сформировать свой личный режим дня для достижения успеха

●     Помолодеете на 10 лет

●     Уйдут тревожные мысли о финансах и придёт понимание как жить в новых реалиях

●     Сбросите лишний вес 5-8 кг, попрощаетесь с отеками, избавитесь от тошноты и изжоги

●     Вы будете выглядеть так, как будто только что влюбились

●     Обретете спокойствие и концентрацию. Почувствуете Веру в себя, силу, энергию, состояние «Я могу сейчас действовать

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ И ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОГРАММУ

Если у вас остались вопросы или вы решили записаться на программу, оставьте заявку и наш менеджер свяжется с вами для уточнения всех вопросов

ЗАПИСАТЬСЯ

---

Записаться

Комфортное проживание

Комнаты для проживания расположены в 2-х этажном деревянном коттедже.
Дом построен из экологически чистых материалов. Деревенский стиль сочетается с комфортом современных благ цивилизации.

Размещение в отдельных 2-х, 3-х местных и общих номерах. Удобства расположены в корпусе на этаже: горячая вода, душ, санузел, центральное отопление, кулер с питьевой водой. В доме есть стиральная машина, фен, утюг, общий холодильник.

Органическое питание

В основе изысканных блюд – овощи, зелень, ягоды, выращенные здесь же на пермакультурной ферме. Окунево – экологически чистое место, позволяющее выращивать растения без химикатов и использовать семена без генной модификации, которые культивируются уже на протяжении 6 лет: кроме привычных свеклы, моркови, лука, репы, на ферме выращивается более 20 видов тыквы, сорта картошки с низким содержанием крахмала, фиолетовые сорта, несколько видов фасоли, уникальные шпинат, сельдерей, спаржа, брокколи, цукини, салаты, руккола, пажитник и многие другие изысканные культуры составят ваш по-настоящему полезный и питательный рацион.

Для напитков используются лекарственные травы: иван-чай, мята, чабрец, шалфей, сосна, крапива двудомная и другие целебные культуры, произрастающие в окрестностях таёжного леса и на нашей ферме.

Формируются привычки здорового питания и образа жизни, которые способствуют укреплению иммунитета и здоровья.

Дополнительные услуги

• оздоровительные процедуры
• занятия йога, цигун, медитации, арт-терапия
• видео-­лекции, фильмы
• русская баня
• экскурсии

Свободный отдых на базе по предварительной брони!

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Бронирование по номеру 8-960-995-83-80 (звонок, whatsapp, телеграм),
8-800-200-68-99 (доп. 6001) Бесплатный звонок по России

Или оставьте заявку в форме ниже для уточнения свободных номеров на нужные даты и наш администратор свяжется с вами в кратчайшие сроки.

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Записаться