Организованный отдых

Чтобы ознакомиться с программой, нажмите →

Проживание и питание бесплатно. Работа на территории, в доме, на огороде, столовой. Предназначен в основном для сотрудников омского Центра, но готовы принять карма-йогов из других городов по предварительной договоренности.

Смотреть Прайс-лист

Записаться

Чтобы ознакомиться с программой, нажмите →

ЗАЕЗД ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
«ВЛАСТЕЛИН ЭМОЦИЙ»
 
ОКУНЕВО 2020

Дата проведения: 02-14 июня 2020 г.

Возраст: 11-18 лет.

Участие родителей: Программа сформирована для самостоятельного участия детей. В течении двух недель будет проводится родительские выходные для совместных занятий подростков с родителями, а так же отдельно занятий для родителей по вопросам взаимодействия с подростками.

ПРОБЛЕМЫ, КОТОРЫЕ МЫ РЕШАЕМ:

1. Что я чувствую (осознания собственных эмоций)?

Ввиду гормональной перестройки организма подросток испытывает огромное количество изменений и часто не понимает, что он чувствует, так как все чувства обостряются и то, что раньше просто вызывало лёгкие беспокойств сейчас становиться настоящим стихийным бедствием.

Для родителей это так же не просто, потому что любое слово может вызвать протест или слезы. И часто подростки не слушаются, хамят, ведут себя очень некрасиво и невежливо.

2. Кто я (позиции среди сверстников, одноклассников, друзей)

В возрасте 12-18 происходит очень важная и значимая ориентация подростка в социуме (понимание какую позицию они занимают ведущий/ведомый, тактик/стратег), а так же это время, когда подросток принимает решение что делать дальше и чем ему заниматься.

Для родителей это очень важный период, так как

3. Ответственность (делать дела по дому, самостоятельно учёба, свободное время, я уже взрослый, я и мои карманные деньги)

Проблема взросления. Часто взросление проявляется только в острых словах и смелости хамить, а не в принятии решения помочь по дому или самостоятельно предложить свою помощь. Скорее наоборот, все чаще звучат слова «почему я это должен делать» или «я не хочу и не буду». Подросток и на самом деле ощущает себя взрослым, у него и впрямь в голове уже совсем не детские мысли, а как ему кажется отношение к нему всё еще как к маленькому.

Родители же часто сталкиваются с тем, что приходится заставлять делать, а сам/сама ничего не хочет, кроме игры в телефон, гуляния или сидения за компьютером, на все просьбы очень резкие реакции и отказ, что-либо делать.

КАКИМИ МЕТОДАМИ МЫ РЕШАЕМ ЭТИ ПРОБЛЕМЫ:

1. Арт сессии, эко арт терапия, арт терапия, телесно-ориентированная терапия, а так же занятия по психологии на осознание и отслеживание собственных эмоций, на который мы учимся 1)понимать, что происходит; 2) конструктивно выражать эмоции, чтобы не причинять себе и окружающим неудобства; 3)отслеживать эмоции и перестать действовать и принимать решения под их влиянием.

2. Арт сессии, эко арт терапия, арт терапия, телесно-ориентированная терапия (йога, спорт.игры, физ.упражнения), занятия по астрологии, а так же психологические игры, в которых можно себя попробовать в роли ведущего или ведомого, в роли тактика или стратега, помогающие понять свои сильные и слабые стороны. А так же понять сферы, которые интересны в жизни.

3. Распорядок дня, в которые включены труд и свободное время, арт занятия, прогулки и эко арт терапия, ленд-арт терапия, организованный досуг и творческие мероприятия.

ЧТО ВЫ В ИТОГЕ ПОЛУЧАЕТЕ:

1. Гармоничные взаимоотношения, умения без скандалов решать важные вопросы, отсутствие сильных эмоциональных скачков и проявления (депрессия или ярких протестов). Подросток присушивается к родителю (взрослому) и умеет договориться.

2. Подросток знает себя, свои сильные и слабые качества, умеет выбирать друзей и развлечения свободное время, может поробовать себя в разных ролевых ситуациях.

3. Трудиться – это классно, это этап взросления и ответственность – это не страшно, а здорово.

Смотреть Прайс-лист

Записаться

Чтобы ознакомиться с программой, нажмите →

Заезд для всех на любое количество дней. Оплачивается проживание. Питание и доп.услуги (йога, баня, массажи) по предварительной записи на условиях предоплаты.

Смотреть Прайс-лист

Записаться

Чтобы ознакомиться с программой, нажмите →

СЕМЕЙНЫЙ ЗАЕЗД «ВОСПИТАНИЕ ЛЮБОВЬЮ» – 2020

Дата проведения:

1 смена – 03.07-18.07
2 смена – 24.07-08.08

Возраст: 5-12 (вместе с родителями)

Вариант участия родителей: В расписании указаны мероприятия, где родители и дети участвует совместно или дети занимаются отдельно от родителей( у родителей есть свободное время), в свободное время ответственность за ребёнка несет родитель, есть вариант оставить ребёнка с воспитателем за дополнительную плату.  

КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ МЫ РЕШАЕМ:

1. Взаимоотношения в семье (у родителей есть возможность наблюдать естественное поведение ребёнка в различных ситуациях; понимать, почему ребёнок не слушается, как сделать так, чтобы он слышал и слушался).

2. Тайм-менеджмент и соблюдение распорядка дня (как распорядок дня влияет на эмоциональное состояние ребенка, как побрать распорядок дня, подходящий именно для вашего ребёнка (индивидуальные консультации).

3. Эмоциональные трудности (капризы, обидчивость, протесты, неуверенность в себе или наоборот чрезмерная активность).

4.Организация досуга детей (чем занять детей в свободное время, как разнообразить досуг детей).

5. Зависимость от гаджетов, телевизора, компьютера.

6. Умение общаться и проявлять себя в коллективе сверстников, а так же общение с детьми старшего или младшего возраста (сильные/слабые стороны, умение дружить, наличие лидерских качеств).

7. Умение концентрироваться (проблема неусидчивости детей)

 КАКИЕ МЕТОДЫ МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ:

• Индивидуальные и групповые занятия с детским психологом.

• Развлекательный досуг – притчи у костра, театральные постановки, сказки, дискотеки, походы и экскурсии, поездки на озёра.

• КТП – календарно-тематическое планирование, системное расписание всего заезда на каждый день, режим дня – будете знать, чем занят ваш ребёнок в лагере.

• Творчество – методики всевозможных видов и техник: рисование, лепка, бодиарт, театрально-драматическое мастерство, создание образа, костюмов, грима, оригами, аппликации, поделки, танцы, пение, поэзия, сказка – гармонизация работы правого и левого полушария, повышение умственной активности и избавление от комплексов и страхов, конструктивное выражение своих эмоций.

• Терапия – творчеством, рисованием, интермодальный подход в терапии творчеством, лэндарт, эко терапия.

• Физические практики - йога (групповая и индивидуальная), спортивные игры, пробежки.

• Дыхательные техники и медитации, адаптированные к детям – развитие наблюдательности и внимательности, познание окружающего мира через природу, а также физических и химических явлений.

• Оздоровительные процедуры (отдельная плата) – аюрведические массажи, массаж Чи Ней Цзан, акупунктура и другие методы по результатам диагностики в начале заезда.

 КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ВЫ ПОЛУЧИТЕ:

• Вы поймете сильные и слабые стороны своего ребёнка, сможете помочь ему подготовиться к садику, школе, ВУЗу, к жизни..

• Ребёнок научится объяснять свои чувства и эмоции ( вы сможете понять, что у него случилось)

• Вы научитесь принимать своих детей такими, какие они есть.

• Ребёнку будет интересно учиться, узнавать новое, развиваться в любом возрасте.

• Ребёнок умеет реализовывать себя, не смотря на озорных одноклассников, непонимающих учителей, перемены в коллективе.

• Ребёнок умеет находить общий язык со всеми.

• Ребёнок повысит свою успеваемость за счёт повышения познавательной активности и развития навыков самостоятельности, самоконтроля, достижения целей.

• Повысится иммунитет, возможность избавиться от хронических заболеваний, ребёнок будет реже болеть, легче переносить сезонные простуды и быстро восстанавливаться без осложнений.

• Ребёнок, который слышит и уважает взрослого, хорошо себя ведёт.

• Умение использовать свои эмоции во благо.

• Вы умеете проводить время с детьми и не уставать от них, не злиться на них, умеете не раздражаться.

Смотреть Прайс-лист

 


Записаться

Чтобы ознакомиться с программой, нажмите →

РЕТРИТ «ОЗДОРОВЛЕНИЕ. ОСОЗНАНИЕ. ОСВОБОЖДЕНИЕ»

Дата проведения:
1 заезд – 14.08-23.08.
2 заезд – 04.09- 13.09.

Возраст: без ограничений.

Ступень обучения: 1 ступень ТТЭЦ и выше.

Ограниченное количество участников.

ЧТО РЕШАЕМ?

1. Повышаем уровень погружения в практики.

Тем у кого - не хватает времени и условий на полноценные осознанные занятия, занятия по остаточному принципу, не всегда удается посещать занятия в Центре, давнее желание задать вопросы экспертам и позаниматься в группе единомышленников с самым серьезным настроем, огромное желание совместить теорию и практику, стремление выйти на новый уровень развития.

2. Снижаем уровень стресса, убираем страхи.

Тем у кого – непрерывное состояние стресса день и ночь, постоянная огромная ответственность, страх за свое будущее и своих близких, непроходящая усталость.

5. Учимся управлять эмоциями, боремся с привязанностями.

Тем у кого – есть желание справиться с гневом, победить тоску, избавиться от беспокойства, стать мягче и добрее, прекратить самокопание и постоянное «думание», избавиться от мешающих материальных привязок, стать хозяином своих эмоций.

КАК РЕШАЕМ?

1. Тайм-менеджмент. Серьезное расписание для серьезных задач.

2. Программы всестороннего детокса: информационного, энергетического, эмоционального, очищение тела. Экопитание из собственных продуктов, баня и массажи, аюрведические процедуры. Отсутствие связи с внешним миром, место наполненное позитивными эмоциями, и мощными энергиями.

3. Йога-интенсив: пранаямы, асаны, крийи.

4. Практики работы с энергией : Тибетские Техники Энергетического Целительства, Практики «Энерсенс», Мастерские - упражнения, медитации, мантры, янтры, символы, целительские сеансы.

5. Медитации: на открытие сердца, на работу с ситуацией, в ходьбе, в местах силы.

6. Супер практики: мауна –практика осознанного молчания, фастинг – очищение голодом, день простираний.

!!! Для самых смелых – практика суточной (3 часа, 6 часов, 12 часов) – медитации в яме.

7. Слияние с пятью стихиями. Для этого в помощь – хождение босиком, купание в Таре, чистый воздух, таёжный лес, костры и безграничное пространство места силы Окунево.

8. Квалифицированные преподаватели и целители с многолетним личным опытом практики.

В РЕЗУЛЬТАТЕ:

1. Очищение и оздоровление тела и сознания. Сильное тело и ясные мысли.

2. Выход на уровень практики: медитации, йоги, практиках работы с энергией.

3. Освобождение от  навязчивых состояний и эмоциональной нестабильности.

4. Ощущение собственной силы и огромное желание жить и работать.

Каждый участник получает сертификат о прохождении ретрита в УИЦ «Фомальгаут+»!


Примерный распорядок дня

03:00-04:00 – Чи нади и Буддо-медитация (ТТЭЦ)

07:00-08-00 – Утренняя йога

08:00-09:00 – Медитация Пратьяхара

09:00-10:00 – Завтрак

10:00-12:00 – 1 занятие

12:00-13:00 – Оздоровительные процедуры

13:00-14:00 – Обед

14:00-16:00 – Прогулка (практики на прогулке)

17:00-19:00 – 2 занятие

19:00 -  20:00 – Ужин

21:00 – 22:00 –  Вечерняя йога

22:00 – Отбой

Смотреть Прайс-лист

 

 

 

Записаться

Чтобы ознакомиться с программой, нажмите →

Принимаем заявки на программы как индивидуальные так и групповые. Персональный подход к клиенту. Все запросы и пожелания обсуждаем.

Смотреть Прайс-лист

Записаться

Чтобы ознакомиться с программой, нажмите →

пт-вс (любые выходные по предварительной брони)

Записаться

Чтобы ознакомиться с программой, нажмите →

Комфортное проживание

Комнаты для проживания расположены в 2-х этажном деревянном коттедже.
Дом построен из экологически чистых материалов. Деревенский стиль сочетается с комфортом современных благ цивилизации.

Размещение в отдельных 2-х, 3-х местных и общих номерах. Удобства расположены в корпусе на этаже: горячая вода, душ, санузел, центральное отопление, кулер с питьевой водой. В доме есть стиральная машина, фен, утюг, общий холодильник.

Для любителей романтических путешествий предлагаем размещение в палаточном лагере: палатка, спальник, коврик предоставляются. Удобства на улице: летний душ, умывальники, туалет.

Органическое питание

В основе изысканных блюд – овощи, зелень, ягоды, выращенные здесь же на пермакультурной ферме. Окунево – экологически чистое место, позволяющее выращивать растения без химикатов и использовать семена без генной модификации, которые культивируются уже на протяжении 6 лет: кроме привычных свеклы, моркови, лука, репы, на ферме выращивается более 20 видов тыквы, сорта картошки с низким содержанием крахмала, фиолетовые сорта, несколько видов фасоли, уникальные шпинат, сельдерей, спаржа, брокколи, цукини, салаты, руккола, пажитник и многие другие изысканные культуры составят ваш по-настоящему полезный и питательный рацион.

Для напитков используются лекарственные травы: иван-чай, мята, чабрец, шалфей, сосна, крапива двудомная и другие целебные культуры, произрастающие в окрестностях таёжного леса и на нашей ферме.

Формируются привычки здорового питания и образа жизни, которые способствуют укреплению иммунитета и здоровья.

Дополнительные услуги

• оздоровительные процедуры
• занятия йога, цигун, медитации, арт-терапия
• видео-­лекции, фильмы
• русская баня
• экскурсии


Свободный отдых на базе по предварительной брони!

Бронируйте места по тел. 8-3812-633-655, 8-800-200-68-99 (доп. 5603)

Записаться
Остались вопросы?
Записаться на приём
Защита от автоматического заполнения
Нажимая на кнопку , я даю согласие на обработку персональных данных
Заказать обратный звонок
Защита от автоматического заполнения
Нажимая на кнопку , я даю согласие на обработку персональных данных
Задать вопрос
Защита от автоматического заполнения
Нажимая на кнопку , я даю согласие на обработку персональных данных